偶尔小毛病，或对身体好？遇到5种小病，没准会“唤醒”免疫系统

每个人都特别讨厌生病。

无论是大病还是小病，一旦患病之后，就会对身体健康造成一定危害，而且还会影响正常的工作和生活。

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偶尔生点小病，或对身体更好？

1、发烧

很多家长一发现孩子发烧时就会惊慌失措，尤其是孩子发高烧之后还会给孩子吃一些退烧药，殊不知有时候身体发烧未必是坏事。

人之所以会发烧就是因为身体受到了病毒和细菌的危害，这时白细胞为了消灭病毒和细菌，就会导致身体出现发烧、发热的现象。

实际上身体发烧是将体内的免疫系统调动起来，然后共同去消灭入侵身体的病原，有时候身体发烧也可能是一次“自我消毒”的形式，可以把体内的病原菌彻底清除干净。

但一旦高烧不退，就应该及时服用退烧药或去医院治疗。

2、咳嗽

咳嗽是一种比较常见的现象，很多人即使在没有生病的时候也会咳嗽，事实上偶尔咳嗽也是一种清嗓子的方法。

尤其是在感冒之后出现咳嗽的病症时，会将呼吸道中的分泌物、异物等排出体外，可以说这个时候咳嗽也是机体的一种自我保护方式。

如果生病后咳嗽的比较频繁，说明呼吸道中的异物或痰液较多，这种情况下如果盲目吃止咳药，就可能将异物滞留在呼吸道中，而且还会阻止炎症消除。

当然，如果咳嗽的问题比较严重，除了应该积极服药之外，还应该及时去医院进行治疗。

3、呕吐

很多人在胃部出现不适症状之后，就会出现剧烈的呕吐现象，除此之外当吃入肠胃的食物不卫生时，也会产生呕吐的反应。

从医学角度来讲呕吐也属于一种机体御机制，如果将胃部的食物吐出来，可能就会有效缓解不适症状。

4、流鼻血

从中医角度来讲流鼻血是身体上火的一个主要表现，如果体内的火气过旺时就很容易流鼻血，这个时候千万不要过于担忧，因为这是机体“去火”的一个重要表现。

不过流鼻血的时间一旦过长，就应该引起高度警惕了，并且应该积极去医院做检查。

5、腹泻

如果吃了不干净的东西，以及过于油腻、辛辣的食物时，肠胃比较脆弱的人就会出现腹泻的问题。

从医学角度来讲，有的时候腹泻也可能是一种身体排毒的方式，不仅可以让肠道尽快排出毒素，而且还可以避免其他不适症状出现。

事实上如果身体偶尔出现这些小病，千万不要过于担心或马上吃药，如果症状并不是特别明显，就应该多注意休息，这样才能有效缓解不适症状。

如果病情比较严重那么就应该及时就医治疗，只有这样才能让身体摆脱疾病的危害。

关键词： 免疫系统