孕妇可以吃南瓜米吗?

(资料图)

孕期是可以吃南瓜米的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，多吃些新鲜的蔬菜水果，荤素搭配，平时不要吃过多的甜食和油腻的食物，避免导致身体过度肥胖和增加巨大儿的可能，对孕妇和胎儿都是有影响的。孕期保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，遵医嘱定期去医院检查。

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