假期出游，这件事别忽视！_重点聚焦

当前，北京和全国整体疫情处于局部零星散发状态。“五一”假期，人员流动性增加，专家提示，市民出游不能忽视个人防护，进入人员密集场所时建议佩戴口罩。

目前，距离去年12月底的疫情高峰已经过去了近5个月。一般来讲，正常人在感染6个月后体内抗体水平会下降。南方医科大学公共卫生学院教授赵卫建议，脆弱人群可以再次接种疫苗。

(资料图)

赵卫：目前，我们国家处于慢性流行阶段。一般的公众在目前还是处于有免疫保护的状态，但是很快大家都接种疫苗以及“阳康”以后半年以上了，针对新冠的特异性的免疫都会下降。60岁以上或者是有基础病的人群，还是建议尽可能接种新冠疫苗。另外，其他的人群如果对再感染非常担心的话，也可以选择再接种一剂新冠疫苗。如果我们身体状况还是比较理想，还可以通过加强锻炼身体，增强对所有传染病的抵抗能力。

老年人接种新冠疫苗/来自网络

除了新冠之外，市民们同时要做好季节性流感、诺如病毒肠炎等传染病的预防。赵卫介绍：

赵卫：对于传染病来说，我们都要尽量避免一次性接触到大量的病毒，因此去人员聚集和密闭场所，尤其是去医院，还是要戴口罩。诺如病毒通过消化道传播，所以注意做好食品卫生、饮水的卫生，养成勤洗手、不喝冷水、生熟食物分开避免交叉污染这些健康的生活习惯。

养成手卫生习惯/来自网络

五一”假期，人员流动性增加。市民在出行游玩的同时，也要注意个人防护，进入人员密集场所时可以佩戴口罩。赵卫提示：

赵卫：像触碰了门把手等一些公共区域，我们都可以及时使用一些便携式的消毒的洗液。处于火车站和飞机场等一些人群密集和密闭的场所，戴口罩肯定是有效防范呼吸道传染病的一个手段。另外，我们可以备一些常用的药物，比如说退热的药物。在旅行期间，如果出现了一些症状，可以及时地对症治疗。当然，如果一旦出现了严重的症状，应该及时就医。

“五一”出游注意个人防护/来自网络

记 者 | 王    楠

编 辑 | 朱艳婷

主 编 | 程    艳

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